Peppermint – fris en verkwikkend
Mentha piperita

Peppermint heeft een krachtige muntgeur en een herkenbare, frisse smaak. Het van nature aanwezige menthol geeft deze essentiële olie haar kenmerkende verkoelende karakter. Een veelzijdige olie voor een fris geurmoment, een verdunde massage of een muntaccent in de keuken.

Voornaamste voordelen

• Frisse muntgeur met een verkwikkend karakter.
• Een krachtige smaakmaker in smoothies, taarten, desserts en hartige gerechten.
• Geeft, zorgvuldig verdund, een verkoelend gevoel op de huid.

Mijn favoriete olie bij hoofdpijn

Pepermunt is mijn persoonlijke favoriet bij hoofdpijn. Een olie die ik daarom graag bij de hand heb. Dit is mijn eigen ervaring; wat prettig werkt, kan per persoon verschillen.

Toepassingen

• In de keuken: pepermunt combineert heerlijk met chocolade, fruit en romige desserts. Begin met de tandenstokermethode: doop de punt van een schone tandenstoker in de olie, roer door een beetje eetbare olie of boter uit het recept en meng zorgvuldig door het hele gerecht.
• Voor een buikmassage: meng bij volwassenen 1 druppel pepermuntolie met 5 ml draagolie, zoals jojobaolie of gefractioneerde kokosolie. Masseer de buik zachtjes voor een rustig verzorgingsmoment.
• Als geurmoment: ruik kort en rustig aan het flesje om van het frisse muntaroma te genieten.

Oil pulling met Peppermint en Clove

Pepermunt geeft een frisse muntsmaak, terwijl Clove een warm, kruidig accent toevoegt.

Meng voor volwassenen 1 druppel Peppermint en 1 druppel Clove met 1 eetlepel eetbare kokosolie, ongeveer 15 ml. Gebruik hiervoor uitsluitend oliën waarvan de fabrikant gebruik in de mond toestaat.

Meng zorgvuldig, beweeg de olie rustig door je mond en spuug het mengsel daarna uit. Niet doorslikken. Stop direct bij een branderig gevoel, irritatie of gevoelloosheid en spoel na met water.

Oil pulling vervangt tandenpoetsen en het reinigen tussen je tanden niet.

Gebruiksaanwijzing

Gebruik in voeding uitsluitend een olie die daarvoor volgens het etiket geschikt is. Meng goed door het gerecht en neem maximaal één druppel pepermuntolie per persoon per dag in. Dit is een maximum, geen aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.

Verdun altijd vóór gebruik op de huid. Voeg essentiële olie niet rechtstreeks toe aan drinkwater of een mondspoeling op waterbasis: olie lost niet op in water.

Voorzichtig

Buiten bereik van kinderen bewaren. Gebruik pepermuntolie niet op of nabij het gezicht van baby’s en jonge kinderen. Vermijd contact met ogen, neus en beschadigde huid. Gebruik essentiële oliën nooit onverdund in de mond.

De oil-pullingmix is uitsluitend bedoeld voor volwassenen. Gebruik deze niet tijdens zwangerschap of borstvoeding, of bij een allergie voor de ingrediënten. Kruidnagelolie kan mondslijmvliezen irriteren.

Raadpleeg vóór ander gebruik je arts als je zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of onder medische behandeling staat.